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Et si le gouvernement annonçait : “90 jours sans apps de rencontre, pour la santé mentale et sociale” ? Le temps d’observer ce que le système fait aux gens et ce que les gens récupèrent sans lui. Référendum : tu votes oui ou non ?
Ras-le-bol des réponses toutes faites? Coeurespondances est une invitation à sortir du mode pilote automatique. Des lettres pour parler d’amour, de couple, de relations, de santé sociale. Ici, zéro recette miracle, ni prêt-à-penser, ni vérité toute faite.
On va creuser ensemble, se questionner, douter, ressentir, secouer.
Parce que l’amour n’est pas un produit marketing, et que nos liens sont le socle de notre santé sociale (et souvent, ce socle est fissuré).
Puisse ces échanges épistolaires t’aider à déconstruire, à penser par toi-même, à comprendre comment la société, la culture, la pression transforment nos relations.
Pour réapprendre à aimer avec lucidité, profondeur, et un bon coup de gueule quand il faut.
Coeurespondance
Ras-le-bol des réponses toutes faites? Coeurespondances est une invitation à sortir du mode pilote automatique. Des lettres pour parler d’amour, de couple, de relations, de santé sociale. Ici, zéro recette miracle, ni prêt-à-penser, ni vérité toute faite.
On va creuser ensemble, se questionner, douter, ressentir, secouer.
Parce que l’amour n’est pas un produit marketing, et que nos liens sont le socle de notre santé sociale (et souvent, ce socle est fissuré).
Puisse ces échanges épistolaires t’aider à déconstruire, à penser par toi-même, à comprendre comment la société, la culture, la pression transforment nos relations.
Pour réapprendre à aimer avec lucidité, profondeur, et un bon coup de gueule quand il faut.
Par Anissa Ali
Je suis Anissa Ali. Thérapeute conjugale et familiale, autrice de Dating, la grande illusion (Éditions Trédaniel).
Depuis des années, j’accompagne celles et ceux qui traversent les caps fondateurs de leur vie relationnelle, quand ça vacille, quand ça se transforme, quand on ne sait plus trop. Quand on veut trouver des solutions.
Un travail de l’ombre que j’aime profondément : être là, sans prétention, pour éclairer ce qui cherche à se dire.
J’ai écrit pour Tapage et d’autres publications, mais c’est dans l’intime que je me sens le plus utile.
J’ai créé Coeurespondances comme un espace à part. Un lieu sans vernis, sans slogans, sans dogmes.
Pour interroger nos liens plutôt que les diagnostiquer. Parce qu’au fond, je crois que penser l’amour est un acte politique et qu’il est urgent de le réhabiliter, dans toute sa force, sa complexité, et sa tendresse.
Pour prendre RDV avec moi en consultation visio : www.lafreudzone.fr , et me retrouver sur Instagram : la_freudzone.
par Anissa Ali ⋅ 03/06/2026 5 min
Après les programmes, les masterclass, les formations, voici le thérapeute IA disponible 24h/24. Techniquement, c'est déjà banal. Mais derrière cette nouvelle ruée vers l'or se cache une question qui me travaille : avons-nous réellement besoin de plus d'aide...ou de moins de bruit?
par Anissa Ali ⋅ 15/03/2026 6 min
Il n’a jamais été aussi facile de parler d’amour et jamais les relations n’ont été autant analysées, disséquées, commentées. Et pourtant, une compétence essentielle semble parfois manquer dans nos liens : la maturité émotionnelle et relationnelle.
par Anissa Ali ⋅ 03/03/2026 7 min
Peu de gens vont vraiment bien et certains vont mal. Tout fonctionne à peu près, tout s’optimise, tout se tient (tant que ça tient) et pourtant quelque chose s’éteint. Et si ce malaise diffus était le symptôme d’une époque ? Une époque qui confond confort, maturité, résignation et sagesse. Et si nous vivions, sans le savoir, en médiocratie ?
par Anissa Ali ⋅ 18/01/2026 6 min
On a toutes les raisons du monde de se raconter une belle histoire. Mais à quel prix ? Repérons aujourd'hui quand le récit remplace le réel : ce que ton corps dit, ce que les actes répètent, ce que le système impose. Pour sortir du brouillard et choisir en conscience.
par Anissa Ali ⋅ 04/01/2026 5 min
Nos lien sont en mode “économie d’effort”. Et si on re-musclait tout ça en 9 points ?
par Anissa Ali ⋅ 21/12/2025 2 min
Tu veux “mieux aimer”, mais ton feed te sert 12 injonctions contradictoires avant ton café ? “Communique”, “sois détaché.e”, “pose tes limites.” “sois indulgent et tolérant” “fuis les red flags,” “guéris ton enfant intérieur,”...Et toi, au milieu, tu fais quoi ? Tu te juges, tu sur-analyses, ou tu te désensibilises...qui dit mieux?
par Anissa Ali ⋅ 30/11/2025 4 min
On croit que les hommes ne savent pas rester seuls, qu’ils enchaînent les histoires comme on s'enfile des pop corns au cinoche (pour nombre d'entre eux : c'est bien vrai). Mais une révolution silencieuse est en cours : certains hommes choisissent le célibat, par lucidité. Une rupture du système, une réécriture des règles du "je".
par Anissa Ali ⋅ 16/11/2025 4 min
Il y a ces relations qu’on choisit en conscience, puis il y a celles qu’on subit en les appelant « destin ». Si tu lis ceci, c’est peut-être que tu sais déjà que quelque chose cloche. Alors viens, on regarde ensemble ce que tu refuses peut-être encore de regarder en face.
par Anissa Ali ⋅ 19/10/2025 5 min
Ou comment le système et notre indigence culturelle a fini par atomiser nos liens. Faut pas s'étonner. (Lettre écrite sous l’influence conjuguée de la caféine, du syndrome prémenstruel et d’une lucidité un peu trop aiguisée).